老李，62岁，因身体突然无法活动、突然失去意识
家属迅速拨打急救电话
急诊入院，经检查，诊断为脑梗死（缺血性脑卒中）复发
半年前曾因半侧肢体无力2小时收治入院，经过检查诊断为缺血性卒中，经及时诊治，恢复良好出院
但是，由于未留下明显后遗症，没有重视预防复发，于是……随便停药，饮食无节制，吸烟酗酒
复发是困扰卒中患者的噩梦，缺血性卒中年复发率高达17.7%，存活的卒中患者中34%为复发患者，既然复发率这么高，那卒中病人居家护理应该注意什么？
冷静接受后遗症，积极乐观对待
对于可能存在后遗症的患者，心理准备很重要，后遗症可以改善，减少残障是预防复发的基础前三个月最重要前三个月是康复的关键时期，也是复发的高峰期，坚持前三个月的治疗非常重要。前三个月恢复最快，三个月以后仍有的残障基本不能恢复。
缺血性卒中预防复发的三驾马车
降压治疗
稳定斑块治疗
抗血小板治疗
所有动脉粥样硬化性卒中患者，均应在生活方式干预及饮食控制等基础上，接受三大药物——降压药、他汀、抗血小板药的治疗
切忌自行停药减药
自行减药或停药，会导致血压血脂升高，引起血栓或栓塞加重，卒中的风险会再次增加。
注意！除非有医生的指示，否则不应停药
养成健康的生活习惯
养成健康的生活方式，低盐低脂饮食，戒烟、限酒、适量的运动、控制体重，保持情绪稳定、不要熬夜帮助您控制血压、血脂、血糖，促进全身良好状态的恢复。
健康的生活方式是任何一种药物治疗的基础。
定期定点复诊
定期：出院后一般每两周或每月复查1次，具体请遵医嘱。
定点：尽量保持在同一位医师处就诊，主诊医生对病情更为了解，会给出更合适的治疗建议。
检查神经系统、血压、血糖和血脂等。根据恢复情况进行CT、核磁共振等查看病灶情况，依据身体情况调整治疗方案。
避开易导致卒中发作的状况
为了防止复发，还应该避开容易引起发作的状况，主要注意以下几点：
突然从暖和的地方到寒冷的地方，血管收缩，本身有高血压和高血脂的患者容易发生血管供血不足引起发作
突然进入热的浴池，也很危险
夏季出汗，体内的水分易失去，血液浓度就增加，容易形成血栓
编辑：黄敏
审核：吉晓霞
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