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    白天爱打盹,心衰风险高患ldquo

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    常言道，“春困秋乏夏打盹”。不少人受到“夏打盹”的困扰，经常哈欠连天。

    适当打盹可以补充夜间睡眠不足，对身体有一定益处。但白天频繁犯困、打盹，可能是身体发出的警报。

    近日，《美国心脏协会杂志》刊登一项研究提醒，白天打盹时间过长、次数过多，与心衰风险增加有关。

    《生命时报》（


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