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月星期四丙寅月己丑日
己亥年正月十七双鱼座
它比癌症更残忍，能让一个人瘫痪在床、失去自理！
它比癌症更可怕，短短几分钟就可夺去人们的生命！
它就是国民健康的“头号杀手”——心梗！
血管堵塞示意图
每到寒冷的天气特别是冬季，冠心病心绞痛和心肌梗死的发病率就会增加。气温骤降，冷暖交替带来的刺激，会引起血管的冠状动脉痉挛，导致急性心肌缺血。再加上冬天人们的活动受限，血黏度增高，容易形成血栓。
●冬天心梗发病率远高于别的季节。
急救心梗病人的情形大多出现在半夜或者清晨，正因如此，中老年患者总是认为熬一熬就过去了，不愿意惊动儿女。殊不知，心梗患者早期得不到干预，死亡率高达25%-30%，而救治每延迟1小时，死亡率随之增加10%。
冬季气温每低1℃，
心梗发病率增加2%！
英国一项科学研究得出结论：当自然界气温从17℃下降至0℃以下时，每百万人口每天心肌梗死病死率从4.9%上升到6.9%。
?心血管堵塞示意图。
我国也有报道，寒冬季节，尤其以12月份至次年2月份急性心肌梗死的发病率较高，特别是在连续低温、阴雨和大风天气，急性心梗发病率显著增高。
为此，我国特意把11月20日设为“心梗急救日”，就是为了提醒大家，千万不要忽略在冬天对心脑血管的保护，提早预防保养，谨防心脑血管疾病要了命！
疾病类：便秘痔疮腹泻消化不良胃溃疡胃炎反流性食管炎脾胃虚寒肠道息肉脑中风冠心病心梗心跳过缓糖尿病糖心病高血压高血脂高血粘动脉硬化颈动脉斑块失眠眼病颈椎病肩周炎腰椎间盘突出膝关节炎滑膜炎足跟痛骨质增生风湿风湿热痛风下肢水肿前列腺尿路感染尿路结石老年斑抑郁症老慢支嗽黄痰皮肤病丹毒老年痴呆耳鸣慢性咽炎血小板低痤疮，粉刺舌苔厚腻、口苦美尼尔氏症
体质类：梅雨天解血瘀半夜盗汗上热下寒手脚冰冷夏季滋阴夏季清热、除湿、解暑、减脂、化瘀补气、补血、补肾去心火夏天健脾、除湿、清火血寒夏天出汗多脚掌凉气阴两虚秋燥润肺止痒秋季乏力秋季嘴苦
生活小妙招：一招让酱油大变脸巧吃醋，消积食一年四季都能喝的豆浆养生豆浆养心护心粥秋季养心粥夏季清火粥降压防痴枕黑木耳凉拌洋葱嘴巴周围长痘痘芹菜红枣饮降血压酸醋加红米——降血脂、软化血管、柔肝通络鱼头炖天麻汤治头晕秋季护眼茶糖尿病杂粮糊秋季降压茶健腰酒方