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用知识改变命运，远离健康盲区。
全民健推荐健康书籍，
帮助百姓朋友在健康的路上获得正确的健康知识与真知拙见。
本次向百姓朋友推荐的健康书籍是
由上海科学普及出版社出版发行的《生命的保护神－欧米伽3脂肪酸》一书。
作者用深入浅出的写作方法，
对人类所接触的脂肪及ω-3脂肪酸进行了全方位的诠释，
通俗易懂、引人入胜。
使读者在轻松的阅读中，获得丰富的ω-3脂肪酸的知识。
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