小儿脑性瘫痪又称小儿大脑性瘫痪，俗称脑瘫。是指从出生后一个月内脑发育尚未成熟阶段，由于非进行性脑损伤所致的以姿势各运动功能障碍为主的综合征。是小儿时期常见的中枢神经障碍综合征，病变部位在脑，累及四肢，常伴有智力缺陷、癫痫、行为异常、精神障碍及视、听觉、语言障碍等症状。
对于身患脑瘫的患儿来说，在康复过程中一定要重视运动的重要作用。运动疗法对于脑瘫患者的康复有着特殊的价值，其意义十分重大。
脑瘫患儿进行康复训练的根本目的就是要促进其身心的正常发育，即通过各种运动功能训练等疗法来促进正常运动，姿势发育，控制异常，所以说运动训练是康复的核心。
脑瘫康复中所说的运动疗法是通过主动运动、被动运动来改善运动障碍的治疗方法的总称，主要内容包括关节活动度训练、增强肌力训练、姿势矫正训练和神经生理学疗法等。
正常婴儿是在大脑的发育的前提下，通过各种刺激，促进运动协调发育，在一定月龄完成抬头、坐、翻身、爬、站、走；而脑瘫婴儿由于大脑受到损害，妨碍了这些动作的正常完成。
而我们所运用的运动疗法就是通过被动刺激——康复训练，强制性克服那些异常姿势和动作，扶植其正常的动作发育。简单点说，治疗的核心是将身体的动作，手足的活动方式教给孩子。使其记住和掌握正常的运动动作，因此，有的学者也称其为克服训练。
下面分享几个家庭中的康复训练，宝宝不同成长阶段所做的训练方法，各位宝妈们可以做一个参考，选择适合宝宝的给宝宝做。
page1头部控制训练
此训练可增强患儿自我控制头部的能力，为改善功能、完成日常生活活动做好准备。
训练时，尽量由患儿主动完成抬头动作，训练人员给予适当帮助，也可以利用玩具或患儿感兴趣的物品诱导抬头。
抬头训练应在俯卧位、仰卧位和坐位交替进行。
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俯卧位抬头训练
患儿用前臂支撑身体，训练人员位于患儿头部前方，用颜色鲜艳、可发光或发声的玩具吸引患儿，同时对患儿说：“抬头、抬头”。若患儿不主动抬头，训练人员可用手指叩击患儿颈后，诱导其抬头。
患儿俯卧在楔形垫或枕头上，把较高的一侧垫在胸下，患儿双腿伸直，双手前伸，将玩具放在患儿头部前方或上方，鼓励患儿抬头看玩具，并伸手抓玩具。
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仰卧位抬头训练
患儿双下肢屈曲，头、躯干摆正，训练人员双手握住患儿肘部，缓慢将患儿拉起，当患儿的头稍有后仰时停止。
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坐位头部控制训练
患儿双腿分开，坐在训练人员的大腿上，训练人员面向患儿，取双腿屈曲坐位，通过与患儿游戏，使患儿练习抬头、低头和转头。
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翻身训练
通过多种方法训练患儿翻身，可扩大患儿的活动范围，为爬做好准备。
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由下肢带动翻身训练
患儿仰卧，四肢自然放松，训练人员位于患儿双脚下方，双手交叉，握住患儿的双踝关节，辅助患儿用双下肢带动身体转为侧卧位，并同时说：“翻身”。
患儿俯卧，双上肢伸向头的前方，训练人员双手握住患儿双踝关节，辅助患儿用双下肢带动身体转为仰卧位，并同时说：“翻身”。
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由上肢带动翻身训练
患儿仰卧位，四肢自然放松，训练人员位于患儿头顶上方，诱使头转向要翻转的一侧。双手分别握住患儿腕关节和肩部，辅助患儿用上肢带动其身体转为侧卧位或俯卧位，并同时说：“翻身”。
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用玩具吸引翻身训练
患儿仰卧，训练人员用颜色鲜艳、可发声或发光的玩具吸引患儿转头、伸手抓玩具，诱导其翻身。同时说：“转头，伸手抓，翻身”。
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坐位训练
此训练可提高患儿坐位保持和坐位平衡的能力，使患儿在坐位时能完成进食、交流、学习等活动。训练时，尽可能让患儿摆正头、挺直背，保持在坐位状态下玩玩具和进行其他活动。
01
矫正异常坐姿训练
患儿取坐位，双下肢分开，训练人员坐在患儿对面，用双腿轻压患儿双膝，使其以下肢伸展。训练人员双手握住患儿肘关节，使患儿抬头，挺直背，保持坐位。注意避免采取异常坐姿，训练人员注意避免牵拉力量过大，引起患儿肩关节半脱位。
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椅坐位训练
患儿坐在高背的靠椅上，双腿用布垫分开，双脚踩在踏板上，在患儿胸前放一小桌，桌上可放一些玩具，使患儿双手在桌上自由活动。此训练适用于重度手足徐动的患儿或年龄在1岁以内的小儿。
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骑坐位训练
本训练适用于下肢肌肉痉挛内收的患儿，患儿取坐位，双下肢分开，骑坐在长条凳子或训练滚筒上，两脚踩在地面上，放平，伸出双手，轻扶凳面，保持坐位。
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坐位平衡训练
患儿坐在无靠背的凳子上，双腿稍分开，脚平踩在地面上坐稳，令患儿上举物体，身体旋转。
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爬行训练
通过训练患儿爬行可提高患儿控制身体和四肢的能力，在更大的范围内活动，同时为站立和行走打好基础。
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辅助膝部爬行训练
患儿用手和双膝支撑身体，双上肢伸直，训练人员用双手握住患儿膝后部，帮助其练习爬行。
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辅助髋部爬行训练
患儿用手和双膝支撑身体，训练人员抬起患儿髋部，帮助患儿练习爬行。
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辅助踝部爬行训练
训练人员位于患儿后方，双手握住患儿脚踝，训练人员诱导患儿向前移动，令患儿先伸出一只手，然后紧接着前移对侧下肢。左右肢体交替进行训练。
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自主爬行训练
用玩具吸引患儿自主爬行。
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站立训练
此训练可延长患儿站立时间，提高站立平衡能力，促时髋关节发育，为行走做好准备。
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用器具辅助站立训练
用带子将患儿腰部适当固定，用垫子分开患儿双腿，与肩同宽，双脚平放，保持站立位，在患儿胸前放一桌子，可让患儿在桌上玩玩具，提高双下肢的负重能力。
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站立稳定训练
患儿站立，双手扶在桌子上，双脚平放，训练人员位于患儿后方，双手扶住患儿骨盆两侧，使其保持站立稳定。
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平行杠内站内训练
患儿站在平行杠内，双手分别握住双杠，保持站立。
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由坐位站起训练
训练人员位于患儿前方，双手扶住患儿膝关节，让患儿反复由坐位站起来，练习坐位至站立的姿势转换。
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步行训练
步行对患儿建立自信心及参加各种活动十分重要。此训练可提高患儿在行走中控制躯干及下肢的能力，以逐步扩大其活动范围，增加与外界接触的机会。训练时应及时矫正患儿出现的异常步态并注意安全。
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平行杠内步行训练
患儿站在平行杠内，双手分别握住双杠，训练人员位于患儿身后，双手扶住患儿一侧膝关节和踝关节，训练人员让患儿另一条腿屈膝，抬起，然后足跟先着地，脚掌后着地。
患儿站在平行杠内，双手分别握住双杠，训练人员位于患儿身后，身体紧靠患儿，训练人员用腿推动患儿双腿，使其前行。
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用步行器辅助训练
足下垂的患儿应在配戴小腿矫形器后，练习行走，患儿双手扶在步行器上，练习独立行走，训练人员应在患儿身边保护，以免发生危险。
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引导步行训练
训练人员站在患儿一侧，拉着患儿手臂，诱导患儿练习步行。
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上下台阶训练
此训练可提高患儿行走能力和运动协调能力，对适应家庭、学校和社会生活具有很大的实用意义。
01
跨步训练
在平衡杠内，练习跨过高低不同的木块步行，提高行走能力。
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辅助上下台阶训练
上台阶时，训练人员由后方用双手分别扶住患儿髋部和肩，帮助患儿练习，训练中可逐渐减少帮助，直至患儿能独立上台阶。
下台阶时，训练人员由前方扶住患儿的髋部和膝，帮助练习。
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用拉环引导上下台阶训练
训练人员在患儿前方，用拉环引导患儿上下台阶。
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独立上下台阶训练
躯干控制较好及上、下肢活动较自如的患儿，可单手扶阶梯扶手上下台阶，患儿独立上下台阶时，也应进行保护，患儿上台阶时训练人员站在后方，患儿下台阶时训练人员站在前方。
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平衡和协调运动训练
平衡能力和协调性是运动稳定的前提。可利用平衡板、球、滚筒等器具进行训练。通过训练可促使患儿及时调整姿态，提高反应能力和控制头、颈、躯干和平衡和协调运动的能力。
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在治疗球上训练
患儿坐在治疗球上，训练人员双手扶住患儿身体，轻轻向左、右、前、后滚动治疗球，晃动球体的幅度应以患儿能保持坐稳为准，防止患儿摔倒。
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在平衡板上训练
患儿双脚分开站在平衡板上，训练人员扶住患儿两侧髋部，帮助其身体重心在双脚之间转移。
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在滚筒上训练
患儿双手前伸，俯卧在滚筒上，训练人员缓慢移动滚筒，使患儿随滚侗运动，当患儿手掌能触及地面垫子时即可。
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举扔球训练
患儿双肢适当分开站稳，双手将球上举、扔向地面，待球反弹时接住。
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进食训练
应鼓励患儿独立进食，这对改善患儿手的灵巧性和上肢的运动能力十分有益。吞咽功能良好的患儿，进食训练最好在坐位进行。手抓握能力差的患儿，可使用辅助器具进食。
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半卧位进食训练
患儿取半卧位，双腿分开，让患儿双手持物进食，训练人员给予适当帮助，训练人员要注意避免患儿进食时呛咳，确保吞咽安全。
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坐位进食训练
坐位不稳定的患儿，可用带子固定身体，训练人员将患儿一手掌向下平放，固定在桌面上，辅助患儿另一只手抓握钣勺进食。
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用辅助器进食训练
对于抓握有困难的患儿，可将勺把加粗，勺把粗细程度以患儿能握牢为宜。
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用特制杯饮水训练
可让患儿使用双柄杯子饮水，训练患儿双手协调配合完成动作。
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穿脱衣物训练
此训练是为了使患儿能够逐步做到自己穿脱衣服，提高生活自理能力。
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选择适合的衣服
为便于患儿自己穿脱，应选择袖口、领口宽大的衣服，最好不用扣子和拉锁，可用尼龙搭扣代替。
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俯卧位穿衣训练
训练人员将痉挛严重的患儿俯卧在自己的双腿上，帮助患儿先穿上障碍较重的一侧肢体，再穿另一侧。
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后方辅助穿衣训练
对坐不稳的患儿，训练人员应从后方固定患儿身体和双下肢，保持其坐位稳定，穿衣时，先穿障碍较重的一侧肢体。脱衣时，先脱障碍较轻的一侧肢体。
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坐位穿衣训练
患儿坐在凳子上，训练人员应使患儿的身体保持稳定，防止患儿从椅子上跌滑下来。
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洗漱和入厕训练
应尽早教会患儿进行每天的个人卫生活动，如刷牙、洗漱、便后处理及控制大小便等，以提高其生活自理能力。
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刷牙训练
患儿握住牙刷柄，训练人员握住患儿手臂，协助其上下刷牙。
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洗脸训练
将毛巾缝成套，套在患儿手上洗脸。
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坐便训练
坐位不稳定的患儿可用有靠背的坐便器。
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安全入厕
坐便器附近应设扶手，供患儿便后清洁和穿脱裤子时扶持。
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交流和参加集体活动
应鼓励脑瘫儿童尽量与其他儿单游戏，参加集体活动，认识周围环境，使用公共设施和学习更多的知识，以培训患儿形成健康的人格，更好的融入社会生活。
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用图片表达意愿
语言表达困难的患儿可通过指点图片或用手势表达自己的愿望。
02
参加集体游戏
鼓励患儿与其他孩子一起游戏，在游戏中与他人交流。
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认识环境
带患儿走出家门，认识社区周围环境，了解生活常识。
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接受教育
创造条件，让患儿及时上幼儿园、学校接受教育。
（图文来源于网络）
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温馨提示：每个孩子症状不同，训练方法也有一定的差异，要找适合孩子的训练方法，不可盲目训练，一定要由康复科医师评估以后才能制定康复训练计划！
精准康复，签约治疗，是我们的给予孩子一生最好的承诺。
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