读一本好书
《失传的营养学》序1.
最近读到一本好书《失传的营养学》（作者王涛），特意做成视频格式，希望大家能通过这本好书，真正了解自己的身体，以及身体的真正所需。
对于我们一直在践行用饮食的改变，来逆转自己的健康问题的我们，读这本书，无疑是一种“他乡遇故知”的惊喜。
本书的序开章明义的说到：
有这样新奇的对话,让人听着新鲜：
“吃饭能治病？,,
“能啊！”
“吃饭能治疑难病症？”
“能!”
“这不是天方夜谭吗？n
“不是!”
“这不是说笑话吧?”
“真的！”
“的确是真的！”
我还要告诉您的是，这不是写小说，是向您报告―个关乎人类健康的特大好消息：人类可以不用吃药而用“吃饭”来医治自己的疾病了！
异想天开，天开了;石破天惊，天没惊！
“因为人类原本就不用吃药！
这是一个真正伟大的发现,这个发现将改变人类的健康历史轨迹：冠心病、脑血栓、高血压、糖尿病、痛风等几十种在医学上认为终身难治的疾病，可以用简单的方法治愈——这个方法就是“吃饭”!一本有生命的书
人体自行修复功能是如此的奇妙和伟大——它才是一切疾病的真正“医生”；这个“医生”本身就是一个天才，它不用任何仪器和设备就能知道哪里有病，有什么病，怎么治疗最快最好；它治病所需要的又十分简单，不是别的，就是人体所需的唯一材料：营养素！而获取营养素的手段十分简单，就是吃饭。很多人只知道吃饭是为了活着，为了享受，却不知道吃饭的真正意义是一一获取营养素。人们对自己的身体缺乏真正的认识。只有获取足够的营养，才能补充人体消耗，同时自行修复人体损伤。如果把人体比作一座大楼，营养素就是组成大楼的砖。今天缺一点儿，身体就会少一块砖；明天缺一点儿，身体就会缺两块砖。这样一块一块地缺下去，缺到一定时候，修复难度大了，疾病就产生了，当营养素缺乏到没法修复时，楼就塌了，人就完了。生活中，很多人只知道营养不足会得病，却不知道营养素这么重要；更不知道，有了疾病可以用营养素医治。不仅明显的营养缺乏症可以用营养素医治，就是重大的疾病，如糖尿病、高血压、冠心病等，甚至包括一些癌症，不用药物，营养素同样能医治，而且能彻底治愈。“中医讲药食同源，，这四个字告诉我们，从人类开始张嘴吃饭的那天起，营养学就已经诞生了，毫无疑问，医学也从那一刻问世了，因为食物也是药物。”道理很简单，那就是人体有奇妙的修复功能。只要有了足够的营养素，任何疾病，身体都能自行修复医治。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇