现代生活节奏的加快，使大家的工作也越来越繁忙，过大的工作压力让人们长时间处于疲劳的状态中，往往也会增加脑梗塞的发病率。长期的超负荷工作，而得不到充足的休息，生物钟紊乱，对脑血管以及血压都有很大的影响。
1、正常生理状态下，人体血压水平白天较高，在10-12时到达峰值，这段时间是一日活动的开始，交感神经兴奋性增高。过于疲劳会升高血压，诱发脑梗塞的发病。2、夜间血压水平逐渐降低，在凌晨3-5时左右达到谷值，这个时间段也是脑梗塞的高发时间。3、清晨特别是起床后血压急剧上升，9：00-10：00时达到最高峰。休息不足很容易在这个时间突发高血压，增加脑梗塞的发病危险。生物钟其实除了日昼节律外，还有月周期、四季的节律等。脑梗塞在不同年龄的人群发病率也不同，中老年人发病率最高。
1、生活规律，避免熬夜、加班，大量的吸烟、饮酒，保持健康，远离脑梗塞。2、在不同的季节和时间段采取相应预防脑梗塞的措施，夏季加强对脑梗塞患者的检查，及时补充水分。寒冷的冬季，注意防寒保温，重视脑梗塞的预防。
3、人体血压在24小时内呈规律性波动。每天上午9-11点，下午3—6点为血压的高峰时间。高血压患者，要注意用药时间。降压药应在血压达到最高值时的前半小时至1小时前服降压药效果最好。
4、脑梗塞在发病早期主要进行溶栓与机械取栓治疗，有效时间窗有限，循环缺血发病后6小时内治疗最有效。急性脑梗塞，我们应注意早期发现，早期治疗，最大程度地促进神经组织的恢复。
治疗脑梗塞，一定要尽早到专业、医院进行治疗，康复的程度直接影响着患者以后的生活质量。对于脑梗塞的治疗，医院有专业的医疗团队，特色的治疗技术。
——针灸七绝
“针灸七绝”对于脑梗塞、脑出血等疾病有非常好的治疗效果。
治疗中风偏瘫，不仅只是使偏瘫肢体的大关节能自主活动就达目的，而是通过对肢体小关节拮抗肌的功能研究，运用电针来纠正足内翻、前臂内旋、手指屈伸困难、偏瘫肩，临床上获得了满意疗效。
“针灸七绝”其中“项针治疗延髓麻痹”有显著的疗效，可以在短时间内帮助吞咽障碍的脑梗塞患者，恢复吞咽功能。很多脑梗塞患者都会留有吞咽障碍的后遗症，项针治疗可有效改善吞咽及发音功能。插胃管的患者通过项针治疗一般15天左右拔出胃管，吞咽功能恢复正常。经临床观察，治愈率高达96%。