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脑血栓，离我们远吗？
过去大家都认为，脑血栓是老年人的疾病
但是随着越来越多的研究证明
脑血栓已逐渐趋向于年轻化
40岁以下的年轻人占10.3%
而在亚洲国家的报告中比率更高
脑血栓不仅影响患者身心健康
严重的甚至会导致瘫痪
那么
如何辨别是否得了脑血栓呢？
1、流口水
突然说话不利索或流口水。对于原本就患有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲，经常流口水很可能是脑血栓的先兆。
2、突发性眩晕
眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状，可发生在任何时段，尤以清晨起床时最常见。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。
特别是高血压患者，若一至两天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性将增加。
3、突发性剧烈头痛
突然发生剧烈头痛且伴有抽搐；近期头部有外伤史且伴有昏迷、嗜睡；头痛的性质、部位、分布等发生了突然变化；因咳嗽用力而加重头痛；头痛剧烈且在夜间痛醒者等都易引发脑血栓。
4、哈欠连连
80%患缺血性脑血栓的人，发病前5天至10天会出现哈欠连连的现象。
5、视物模糊
表现为短暂性视力障碍或视野缺损，多在1小时内自行恢复。
6、步态异常
步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然发生变化，并伴有肢体麻木无力，则是发生脑血管病的前兆，比如脑血栓。
7、血压异常
血压突然升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，是脑血栓形成的前兆。
8、高血压病人鼻出血
这是值得注意的一种危险信号。若高血压病人数次出现大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，那么很可能半年内会发生脑血栓。除上述症状外，呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、嗜睡、耳鸣等也是脑血栓的前兆表现。凡出现以上征兆之一者，都应及早检查、早防早治。
推荐：预防脑血栓的方法
睡前、醒后要喝水
研究发现，清晨醒后喝一杯水可降低血液黏稠度；睡前半小时适量饮水能防血栓；深夜醒来喝点水，可降低脑血栓和心肌梗死几率。
调整饮食结构
适当选用对脑血栓预防效果很有帮助的食物，如大蒜、洋葱、番茄、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁、山楂、草莓、柠檬、鲑鱼等，对降低血液黏度，减少血液中不正常凝血块都有较好的防治作用。
注意：脑血栓多在安静或睡眠中发病，其发病突然，严重威胁着我们的身体健康和生命安全。
因此，大家在自我警惕的同时不要忘了提醒家人，熟记以上8个脑血栓暗号和2大预防方法，防患于未然!
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