大多数疾病都是内、外两方面的致病因素共同作用的结果，脑血管疾病也不例外。其中，有些因素是我们可以影响到的，也就是可以干预和预防的；而另一些因素是我们在现有条件下无法影响的，那也就无法干预和预防了。
具体到脑血管病，无法干预或者预防的发病因素有：年龄，岁数越大的人越容易发病；性别，男性往往比女性为容易发病；其他还有种族和遗传倾向等。
那些可以干预的因素有：
1、高血压，血压每升高10个毫米汞柱，脑中风的发病风险增加35%；
2、糖尿病，糖尿病增加了1-3倍的心脑血管疾病的发生；
3、心房颤动，患有房颤的人更容易发生脑梗死；
4、高血脂，甘油三脂每升高0.个毫摩尔，脑卒中发病风险增加5.5%，低密度脂蛋白胆固醇每下降1毫摩尔，血栓风险降低21%；
5、肥胖，超重人群发生缺血性卒中的相对危险增加1.22倍、肥胖人群则增加1.64倍。
还有一些不良的生活习惯，也会增加脑血管疾病的发生。如：
1、吸烟，有人统计过，全面戒烟后，因脑卒中住院的患者下降了14%；
2、喝酒，经常喝酒的人应该减少喝酒的量，每天应少于1两白酒的量；
3、其他不良生活方式还有：缺乏运动、高钠、低钾、高脂肪饮食习惯和营养摄取不合理等。
预防脑血管疾病的发生，我们应该将重点放在这些可以干预的因素上。如积极治疗高血压、高血脂、糖尿病和代谢综合征等基础疾病；不吸烟、不喝酒；多吃蔬菜水果、少吃垃圾食品；多参加体育运动，控制体重过快增长等。
药说儿你的鼓励是我最大的动力
赞赏
人赞赏