一张饮食表格,把8大心脑血管疾病统统

饮食对于很多疾病的治疗都有很好的辅助作用,为大家总结了8大心脑血管疾病患者适合吃的食物,赶快收藏吧!

疾病

推荐

食物

好处

高血压

茄子

可改善微循环。

苹果、香蕉、橙子、西蓝花等高钾食物

钾可促进身体中多余的钠排出。苹果、香蕉、橙子、橘子、柿子等色彩鲜明的水果和西蓝花、菠菜、芹菜、苋菜等深色绿色蔬菜都富含钾元素。

菊花茶

菊花有助于扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压。

高血脂

木耳、香菇

可改善脂类代谢,降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量。

荞麦、燕麦等含膳食纤维多的食物

荞麦、燕麦中含有丰富的可溶性膳食纤维,能抑制小肠对胆固醇的吸收,降低胆固醇水平。

冠心病

芹菜

芹菜具有清热解毒、利尿消肿、平肝舒压、预防便秘、防癌抗癌等功效;芹菜的叶茎有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。

猕猴桃、柑橘、柠檬和紫皮茄子等富含维生素C的食物

可促进心肌代谢,增加血管韧性,增强血管弹性。

心肌缺血

洋葱

心肌缺血患者每日食用克洋葱,降血脂作用很好。

荞麦

可调节心肌功能。

动脉粥样硬化

香蕉

香蕉含有丰富的钾,具有抗动脉粥样硬化、降血压、保护心脏的作用,香蕉还可润肠通便,避免用力排便时引起心脑血管意外。

叶类蔬菜、橙子、黄豆等富含叶酸的食物

每天补充5毫克叶酸,能起到防止动脉粥样硬化的作用。每天吃克绿叶蔬菜、喝一杯豆浆或橙汁,可摄取足够的叶酸。

脑卒中

含镁丰富的食物

镁可以保护脑细胞不受到缺血后的继发损伤的危害。除蔬菜外,小米、豆类、辣椒干、干蘑菇、冬菇、番茄、海带、紫菜、杨桃、桂圆花生、核桃仁、芝麻酱等也富含镁。

海带、紫菜、虾米等含碘丰富的食物

可减少胆固醇在动脉壁上沉积。

心肌梗死

生大蒜

可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。每天吃两三瓣大蒜,是降压的最好、最简易的办法。

醋泡黑豆对预防高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、糖尿病等有一定作用。醋泡花生米有清热、活血、开胃等功效。

脑梗

每天一个苹果

能有效保护血管,降低脑卒中的发病率。

香菇

能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,还可预防动脉硬化、肝硬化。

芹菜汁

可降压降脂。

温馨提醒:食疗不能代替药物治疗,记得遵医嘱哦!

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通脉降脂片

笔管草、川芎、荷叶、三七、花椒。

降脂化浊,活血通脉。用于治疗高血脂症,防治动脉粥样硬化。

基片重0.21g

口服。一次4片,一日3次。

服务--









































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