入伏后，持续高温天气，心脑血管门诊患者比往日增加了百分之十几，其中初诊患者人数大幅增加。夏至过后，温度高，湿度大，容易诱发心脑血管疾病。除了有既往病史的年老体弱患者之外，中年男性、户外劳动者以及爱喝冷饮的年轻人也要警惕。
临床统计数字表明，心脑血管疾病死亡率占我国每年总死亡病因的51%，其中男性出现心脑血管疾病的几率是女性的两倍多。为何心脑血管疾病如此“重男轻女”？这与男性的生活方式有非常直接的关系，吸烟、饮食起居不规律等，是导致男性心脑血管疾病高发的重要原因。
户外劳动谨防心脑血管病
虽然夏日高温烘烤，但还是有不少人需要从事户外高温作业。户外劳动者在高温天气里出汗量大，如果不能及时补充水分和矿物质，会诱发心悸、胸闷等症状。因此，有心脑血管疾病史的患者应注意适当减少户外活动，不宜过多处于高温环境中。
一些平素血压偏低的体弱者，室外高温会令人体血管扩张，回心血量减少，同样也会诱发低血压的发生。
冷饮过量小心诱发心梗
少府穴位于手掌面，握拳时小指尖与掌面接触之处。少府穴是心脏排毒要穴。左右手交替按压可有效缓解心悸，胸痛。
天泉穴位于手臂内侧，掌心向上握拳屈臂，在大臂凸起肌肉上方2寸的位置。经常感觉胸闷气短、心脏供血不足的人可在天泉穴按摩或刮痧，能缓解心脏不适症状。
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新浪山西
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