如何预防脑血栓
1限制脂肪对中老年人而言,在平时生活中必须要注意限制脂肪类食物的摄入量,这类食物是导致脑血栓形成的主要原因。最好是将每日膳食中的总脂肪量减少,并且多增加不饱和脂肪酸,而对于各种动物类脂肪食物应该尽量避免。
2蛋白质食物要想更好地预防血栓,在平时生活中还应适当多吃些富含蛋白质的食物。在控制膳食中的脂肪量摄取后,这个时候蛋白质的多补充非常重要,这样才可以维持人体内脏所需要的营养。
在摄取蛋白质的同时还要特别注意,应该尽量避免各种肥肉,虽然这些食物中的蛋白质同样非常丰富,但其中的脂肪以及胆固醇同样非常多,过量食用势必会导致血栓形成。
3限盐在日常的饮食中还要特别注意控制食盐的摄入量,尤其是一些患有高血压的人群,如果食盐摄取过量的话很有可能会导致血压上升,甚至诱发各种并发症。因此日常的饮食中,食盐的用量要小,最好是采用低盐饮食,每天对食盐的摄入量进行控制。
导致脑血栓病发的原因是什么
1血管病变最重要而常见的血管病变是动脉粥样硬化,其次是高血压病伴发的脑小动脉硬化。其他还有血管发育异常,如先天性动脉瘤和脑血管畸形;一些非感染性的脉管炎,如血栓闭塞性脉管炎、结节性多动脉炎,动脉壁创伤如损伤、手术、导管、穿刺等;少见的主动脉、颈动脉的夹层动脉瘤等。
2血液成分的改变血管病变处的内膜粗糙,使血液中的血小板易于附着、积聚以及释放更多的五羟色胺等化中物质。血液成分中脂蛋白、胆固醇、纤维蛋白原含量的增加、可使血液粘度增加,致血流速度减慢。此外还有血液病如白血病、红细胞增多症和各种影响血凝固性增高的因素,均使脑血栓形成易于发生。
脑血栓的急救方法
1脑血栓的急救方法1、病人应平卧休息,给予营养丰富、多维生素及易消化食物饮食。
2、呕吐时,应将口腔内容物及时清除。
3、保护瘫痪肢体,避免擦伤。
4、多翻身和肢体早期作被动运动,以防肌挛缩和恢复肌力。
5、医院治疗
2脑血栓的先兆症状1、近期出现过手足麻木或软弱无力,手中拿东西忽然落地。
2、突然出现短暂性的双目失明或视物模糊。
3、忽然失语,或吐宇不清,或说话困难,但却"心里明白",即意识清楚,而且很快会恢复正常,不留任何痕迹。
4、时常头晕,有时甚至突然晕倒在地,但又能迅速清醒过来。
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