脑血栓多由于血管中形成了斑块，阻碍血液的流通，造成脑血栓的发病。预防脑血栓就要预防血管堵塞的问题，中老年人免疫力下降、机体功能退化，高盐、高脂、吸烟饮酒等不良的习惯都会造成血管内垃圾的沉积，血管内膜增厚，形成斑块，动脉狭窄。
斑块结在血管分支的路口，血液流通障碍，容易引发脑血栓。
1、过度降压。有一些高血压患者误以为血压太高容易诱发脑血栓，所以会增加药量造成血压过低。其实这样做才会容易引起脑血栓，要正确服用降压药进行降压、定期检测血压，不要盲目的服用降压药。
2、中断药物治疗。脑血栓主要发病基础是脑动脉硬化。血栓消退后脑动脉硬化并未消退，仍然可能重新形成脑血栓，患者要坚持药物治疗。
3、吸烟、酗酒。烟会损害人的血管内膜，也会引起小血管收缩、管腔变窄，从而形成血栓。大量的饮酒也会对血管造成伤害，是导致脑血栓的很大诱因。
4、不规律的生活习惯。很多人，尤其是年轻人有熬夜的习惯，饮食也不规律，这样会给身体造成极大的伤害，是诱发脑出血的常见因素。
5、过度劳累。现如今由于工作压力的增大，加班是常有的事。很多人也因长期加班熬夜突发脑血栓，过度的劳累会引起血压波动，最终导致脑血栓。
6、温度下降。冬季温度下降，容易引起血管的收缩，增加血液粘稠度，提高脑血栓的发病几率。冬季气温骤冷一定要做好御寒保暖措施，否则极易引起脑血管疾病。
7、饮食不良。如果长时间食用高脂肪、高热量食物，会引起血脂过快的升高，血压粘稠度也会增高，长此以往导致了脑血栓。
清晨4点到8点是血液黏度最高的时间，晚上饮水可以降低血液黏度，维持血液通畅，有效预防脑血栓。脑血栓患者，单纯多饮水是不行的，需要尽早治疗。
治疗脑血栓有奇效。
“三高”极易引发脑血栓等脑血管疾病，广大脑血栓患者要及时治疗“三高”预防脑血栓。脑血栓患者的福音来了，医院引进了德国先进的臭氧大自血疗法，快速、安全、可靠，有效治疗“三高”以及脑血栓等脑血管疾病。
臭氧降血压的好处：净化血液，改善微循环，修复损伤脏器；降脂、降糖效果显著；软化血管，舒缓压力，净化血液。通过净化血液的垃圾，能够有效预防和治疗脑血栓等脑血管疾病。