中老年人春季应如何预防脑血栓

脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成,引起脑局部血流减少或供血中断,脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。

脑血栓的临床表现

常见于50岁以上和具有动脉粥样硬化的中老年人,多在睡眠中或休息时或血压偏低时发病,病情进展较缓慢,常有头昏、眩晕、一侧肢体麻木、力弱等前躯症状。神志大多清楚,局灶症状较全脑症状明显。

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中医来讲脑血栓、脑梗塞等中风症疾病究其根源均为血瘀而来,瘀血内阻,血行不畅,气机不適,固而百病丛生。因此治疗脑血栓最好就是能够有效的活血化瘀、改善微循环障碍、加大血流量。

长春东冠旭中医提醒脑血栓患者如果出现以下的前兆情况,医院进行检查治疗

1、突然发生眩晕

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。2、突然发生剧烈头痛

任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒。

3、血压异常

血压突然持续升高到/mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是形成脑血栓的前兆。4、高血压病人的鼻出血

这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

5、步态异常

步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴有肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。

6、哈欠不断

患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。

中医中药治疗脑血栓的药理作用

中医中药针对血瘀证常运用活血化瘀药物进行治疗

1、改善血流动力爭活血化瘀药一般都有扩张血管的作用,增加器官血流量的作用。活血化瘀药可以增加冠脉血流量,改善心肌供血供氧的作用。同时增加脑血流量,改善脑血循环,治疗脑血栓。

2、改善血液流变学和抗血栓形成,抑制血小板聚集。血瘀患者的血液的浓粘状态,引起血流缓慢,血小板易在血管内膜损伤处粘着,活血化瘀药可改善血液流变学特性,减少了血小板的粘着和聚集,此外,活血化瘀药还可以降低血小板的表面活性,增加纤溶酶活性,某些活血化瘀药还可通过增加纤溶酶活性,促进己形成的纤维蛋白溶解而发挥其抗血栓形成的作用。

3、改善微循环。

(1)改善徽血流。

(2)改善微血管形态。

(3)毛细管通透性降低,微血管周围渗血减少或消矢。

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长春东冠旭中医提醒中老年人

怎样预防脑血栓?

1、限制脂肪摄入量

脑血栓患者不得摄入太多的脂肪,在饮食中应减少总脂肪量,并且还要限制胆固醇,每人每日应保持在毫克以内。

2、控制总热量

要想使血脂下降,那么必须控制总脂肪的摄入,这样对身体的各内脏都是有益的。

3、适量增加蛋白质

脂肪量下降就要适当增加蛋白质,如食用鱼类、豆制品、瘦肉等,都不宜吃太多,每日保持一定的量,吃这些有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。

4、限糖限盐

脑血栓患者是不宜吃过多精制糖和含糖类的甜食,因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪,并蓄积起来,增加血糖、血脂及血液粘滞度,对在恢复过程中的脑血栓患者极为不利。

某些脑血栓病人还患有高血压病,所以在食用盐时要注意分寸,食盐的用量要减小,每日保持在3克最为合适。

5、注意烹调用料

因不宜食用过多的盐,所以在烹调的过程中只能放入少量的盐,但烹调出来的味道很淡,为了增加食欲,我们可以加入适量的醋、芝麻酱。醋可以调味和加速脂溶解、软化血管,而芝麻酱却起到了补充钙的作用。

6、经常喝水

脑血栓患者要经常饮水,特别是在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,晚间饮水可稀释血液,防止血栓栓塞。

7、增加维生素C

维生素C有降脂的作用,所以要多食用含有维生素C的食物,如水果、蔬菜,里面含有大量的维生素C。

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