对于中老年人而言，最怕的就是脑血栓的形成，因为它是导致脑中风的主要原因。然而，近年来血栓的发病率越来越高，并且发病年龄也越来越年轻化。这一点非常值得我们注意和警惕！
脑血栓前兆
1、哈欠不断患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。
2、血压异常血压突然持续升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。
3、高血压病人的鼻出血这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。
４、步态异常步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。
５、突然发生眩晕眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。
６、突发生剧烈头痛任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈，可在夜间痛醒。
预防脑血栓需要注意什么？
导致脑血栓的原因有很多，其中有饮食、情绪等方面的因素，因此在平时生活中大家应该多从这些方面入手，以此来有效的避免血栓的形成。
一、限制高胆固醇食物
二、适当增加优质蛋白质
三、控制糖类食品摄入量
四、低盐饮食
五、补充水分
脑血栓一宝——灯盏花
辛、微苦，温。归心、肝经。
活血通络止痛，祛风散寒。用于中风偏瘫，胸痹心痛，风湿痹痛，头痛，牙痛。
心脑血管疾病(抗脑卒中、溶血栓、防治动脉粥样硬化、冠心病)
缺血性心脑血管疾病，用于中风后遗症，冠心病，心绞痛。
早在《滇南本草》中就有记载：“灯盏花有散寒解表、活血舒筋、止痛消积等功效”，灯盏花类药品在临床上的应用效果显著，民间利用历史悠久，具有广泛的社会基础，加上毒副作用小，被列为国家重点发展的中草药品种和中医治疗心脑血管疾病临床必备急救药品。
医院等医疗单位临床试验，证明灯盏花可用于治疗脑偏瘫、高血压、冠心病、脑血栓、脑出血、脑栓塞、微循环障碍等疾病有显著疗效。
目前灯盏花在临床上除用于心脑血管疾病外，在糖尿病、肾病、颈性眩晕、老年性疾病的治疗上也有较好的疗效。
五大功效1、对心、脑血管系统的作用：舒张血管，改善心肌间质，治疗冠心病心绞痛。扩张脑部微小血管，抑制脂质过氧化反应，保护神经细胞。
2、对糖尿病作用：活血化瘀，对糖尿病微血管病变有较好的治疗作用，抑制糖尿病肝组织氧化应激增加。
3、对改善血液流变性及血流动力学作用：降低血液流变学指标中的全血比粘度、纤维蛋白原、血小板聚集率；改善微循环，提高红细胞的滤过率，增强血液流动性。
4、对肾脏作用：抑制蛋白激酶C活化，有效阻止高糖环境引起的肾小球细胞中c-fos、cjun蛋白表达和IV型胶原合成增加。减少尿蛋白的排出，降低血粘度、改善肾脏循环，降低SHR血压的同时延缓肾小球硬化。
5、消炎止痛：抑制关节炎原发性病变，对组胺及52羟色胺引起的毛细血管通透性增强具有明显的抑制作用。
服用方式服药时间：清晨8时、下午6时左右
服用方法：1-3g，温水送服，加1-3g三七粉更好。
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昨天（2月4日）的答案是：当归。
当归：甘、辛，温。归肝、心、脾经。补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡，肠燥便秘。酒当归活血通经。用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。
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