长寿菜第一名,降三高益寿还预防脑血栓

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《一分钟谈健康》主讲人

陈茂蒙

新九针学派传人

齐鲁伤寒学派传人

山东广播电视台特约嘉宾

山东中医药大学执业中医师

HAPPYNEWYEAR

生活中的长寿菜——海带

我们平常经常吃的一些食材,殊不知有好多是“药食同源”对我们的身体非常的好,今天我们就来讲一下有“长寿菜”之称的海带

海带在我们中医上认为可以起到利水消肿、止血的功效

现代医学认为海带可以起到比较好的降脂、降压、预防动脉硬化的功效,对于三高、缺碘性甲状腺的肿大、以及脑血栓,都有比较好的功效!

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