冬季气候寒冷，特别是在立冬和冬至前后，气温骤然下降，而且变化反复，脑血管病非常容易发病和复发。脑血管病主要包括短暂性脑缺血发作、脑梗塞、脑栓塞与脑出血。这类疾病造成的伤害主要有：说话不清楚，肢体偏瘫，喝水呛咳、咽东西费劲，影响患者饮食和营养状况；大小便功能障碍等。以上情况的发生，严重影响患者的自理能力、生活质量和情感尊严，给患者及家庭带来沉重负担，有些患者甚至出现抑郁、焦虑。一旦发生了脑血管病，即使进行了比较积极的药物治疗、康复锻炼和心理治疗及指导，大部分患者仍会或多或少留下一些后遗症状，因而如何积极地预防和早期治疗非常关键。以下是预防和治疗要点：
一、重视预防，避免脑血管病发生和复发
首先，应严格控制高血压、高血糖、高血脂，戒烟戒酒，注意健康饮食、不要吃过咸、过于油腻的食物；坚持锻炼身体，最简单的方法就是在小区里快走或慢跑，散步是起不到锻炼效果的；吃饭不适宜过饱，吃九分饱就可以了。
其次，如果已经得过脑梗塞，为预防复发，要坚持口服阿司匹林肠溶片。阿司匹林肠溶片预防脑血管病非常有效，要饭前、空腹吃，因为它是在肠道溶解吸收的，如果饭后吃，阿司匹林片长时间在胃内存留，反而对刺激、损伤大。但是，如果有烧心、泛酸、上腹部疼痛、大便颜色发黑，医院检查检查食管和胃，不能盲目吃阿司匹林肠溶片了，不然很容易出现消化道出血。如果以前没得过脑梗塞，就不用长期吃阿司匹林肠溶片。
再者，医院体检，可进行颈动脉彩超、颅脑多普勒检查，化验一下血脂、血糖、血尿酸、同型半胱胺酸等，有条件的还可以做脑血管的核磁共振检查，让医生进一步的评估发生脑血管病的风险。
二、早发现，早治疗
一旦出现了以下症状，医院找神经内科专业医生诊治，而不应该等一等、看一看，医院。这些症状包括：一侧面部或一侧肢体麻木、无力；说话舌根发硬或者说不出来话；眩晕，看东西有双影或黑朦；四肢无力；非常剧烈的头痛、恶心、呕吐等。因为目前脑梗塞最积极的治疗是溶栓治疗，通过溶栓治疗，一部分患者可以脑血管再通，大部分患者能够极大地预防脑梗塞面积的扩大，使得后遗症状能够最大限度的减少。而溶栓是有条件、有时间限制的。溶栓时间是指患者出现上述症状到用上溶栓药物之间的时间，而不是指发现医院后的时间。我们国家的溶栓时间是6小时内，而欧美国家更短，是3小时半内，时间越短、效果越好，所以说“时间就是大脑”。医院后还需要办理入院手续、医生问诊查体、做CT、化验血液指标等等，进一步评估是否适合溶栓治疗，所以说，一旦患者出现了上面所讲的症状，医院就诊，好多人就是因为时间超过了而错过了溶栓的良好溶栓时机，而留下了不同程度的后遗症状。
三、积极进行康复锻炼
通过康复器械治疗与针灸治疗等达到脑功能重建，可以使脑功能得到不同程度的恢复，减少后遗症。病情一旦稳定，就可以开始进行康复治疗和针灸治疗，还可以辅以高压氧治疗、心理治疗等。心理治疗的意义在于使患者增强康复的信心，积极有效的配合治疗和锻炼，减少后遗症。
总之，让我们携起手来，共同筑牢预防脑血管病发生的防线，让我们和家人、朋友远离脑血管病。
专家链接：邓建中，医院神经内一科主任，主任医师，市学术和技术带头人，市专业技术拔尖人才，新乡医学院兼职教授。擅长脑血管病早期溶栓、脑血管狭窄支架置入术防治脑血管闭塞所致偏瘫、蛛网膜下腔出血颅内动脉瘤介入栓塞等疾病的治疗。
坐诊时间：周三下午周五上午
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