小伙伴们都知道，每天吃得多又缺乏锻炼，就容易导致体重增加，一旦出现肥胖的症状就应该引起重视了。但是最近，某医院接受了一位肥胖病人，明明已经体重严重超标了，他的父母却还要给他买营养品“进补”......
近日，有医生在朋友圈发了一条
“为什么会得阻塞性睡眠呼吸暂停呢，这和肥胖（躺着的时候颈部脂肪压迫气管）、抽烟（导致气管粘膜水肿变窄）、喝酒（睡眠变深肌肉松弛）、性别（男性高发）都有关系。但是很多人都以为自己只是普通的打呼噜，不知道自己是病了。”张医师说。
判断自己是普通的打呼噜还是阻塞性睡眠暂停，除了让旁人听听自己的呼噜声，还有一个指标，就是自己醒来后感觉是否疲惫没精神，像没睡饱似的。
“人只有进入深睡眠才能恢复精力，而一旦进入深睡眠，肌肉会越发松弛，气道就会更加塌陷，狭窄得更厉害，所以身体会自动调节不让自己进入深睡眠，一直在浅睡眠状态，这样我们的疲惫感也就难以恢复了。”
有阻塞性睡眠呼吸暂停的人，要减肥、戒烟、戒酒，晚上睡觉尽量侧卧，不要平躺，可以使呼吸暂停的严重性降低20%-60%。
如果经济条件许可，合并脑梗（又称脑卒中）的阻塞性睡眠呼吸暂停患者，最好能使用持续气道正压通气治疗（CPAP），俗称呼吸机治疗。呼吸机治疗不仅能促进脑梗塞患者的功能康复，提高生活质量，还能降低心脑血管病的再发率。“王先生的父母如果真的爱他，不如用买补品的钱给他买个呼吸机，才是对他真正的帮助。”医生说。
来源：都市快报
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