提示：全文个字，大概阅读时间为2分钟。
本期嘉宾蒋旭皎
（云南中医院血栓一科副主任）
知识点老年人及重点易感人群，要时刻警惕小中风，它是脑血栓和脑出血的报警信号。今天跟大家介绍的话题是“预防脑血栓需认真抓住四个关键环节”。
脑血栓是最为常见的老年疾病之一，是由于各种因素引发的血管粥样硬化形成栓塞，造成血管堵塞的脑血管病。
那么如何预防脑血栓呢？需认真抓住以下四个环节：
第一，有高血压、糖尿病、动脉硬化、高血脂等，这些重点易感人群的患者，必须积极认真治疗这些病作为自我保健的重点，当成一件大事，因为这是预防脑血栓的得力措施。
第二，老年人及重点易感人群，要时刻警惕小中风，它是脑血栓和脑出血的报警信号。
所谓的小中风就是咱们多见的短暂性的脑缺血发作，主要的症状表现为突然失语、吐字不清或是手脚麻痹，或是视物不清、浮视，甚至于过性失明等等。
一旦发现上面的症状，切不可粗心大意，医院进行全面系统的检查，采取有效的治疗措施。这样可以预防和减少脑血栓和脑出血的发生。
第三，建议所有的中老年人，都应该认真的检查一次自己的血管健康的问题，了解自己的血压、血脂与动脉粥样硬化之间是否发生了硬化，或者是硬化的程度，这一点是十分重要的。
因为动脉硬化、高血压、高血脂和血液浓度增高都是发生脑血栓的病理基础。一旦这些检查有异常，表明自己的血管健康状况不良，是脑血栓的易感者，要加强防治。
第四，预防血栓应该掌握良好的日常保健方法，包括有效控制血压、血糖、血脂，多饮水，适当的增加蛋白质，限制含糖类的甜食、限制脂肪的摄入等等。只有做好了生活和饮食上的护理，对预防脑血栓有着重要的意义。
医识分子，云南专业医学常识传播平台
添加医识分子小助手
了解更多健康医学常识
长按添加
————/END/————
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇