有中风家族史的人比一般人更容易发生中风
2不良生活习惯如脾气暴躁、抽烟喝酒、暴饮暴食、油盐超标、过度劳累等
3血黏度过高血液流变的失调是近几年医务界所公认的脑中风的风险目标
4脑动脉硬化脑动脉硬化是脑中风中发作的基础，随着血中胆固醇和低密度脂蛋白的增加，动脉硬化性脑梗塞的发病率也会增加
5慢性病高血压：80%以上的中风病人患有高血压病，舒张压急剧增加、血压动摇较大、顽固性高血压都易引发中风，发生的几率要比一般人高4~5倍；
糖尿病：1/3的中风患者有糖尿病史，发生中风的几率比正常高5倍高血脂：有高血脂症者患缺血性中风的几率要比一般人高2倍心脏病：特别是冠心病患者，极易因为栓塞而中风如何预防脑中风金沥竹天使大量的临床研究和实践证明，中风是可防御的。通过培养良好健康的生活方式，如定期体检、控制体重、合理饮食、采用适宜个体的体力活动、限制饮酒等等；并预防慢性病的危险因素产生或及早进行控制。尤其在盛夏来临之际，患有高血压、血脂异常、高血糖、冠心病等疾病的高危人群更要加强防护。1首先要谨慎用药有些药物使用不当可导致脑卒中，应引起注意。降压类药物：夏季人体血压不太稳定，有的高血压病患者疗疾心切，大量服用降压药物，从而导致血压骤然大幅度下降，影响大脑的血液供应，使大脑的血流量减少，血流缓慢，促使脑血栓形成，导致缺血性脑卒中。利尿类药物：长期大量应用利尿药，如不及时补充水分，则会造成体内失水过多，血液浓缩，血黏稠度增高、血流变慢，易形成血栓，引起脑卒中。解热镇痛类药物：解热镇痛类药物会使人大量出汗，尤其是伴有呕吐、腹泻的中老年人，发汗后机体缺水严重，血液浓缩，易诱发血栓形成。2其次要保证饮水盛夏时人体出汗多，体液消耗大。不及时补水，会导致血液浓缩、血流变缓、出现血栓，易堵住脑部血管，使大脑缺血发生卒中。所以一定要要保证饮水充足。可以采用「多次少饮」的补水方法。撕开两袋金沥竹天使·山高茶冲泡，每日时时饮用。源自于中医文化的山高茶，遵循君臣佐使的配伍理论，辅以十多味药食同源的草本精华，采用茶疗食养的方式，非常适合需要改善血压、血脂及血糖的人群饮用。便携密封小包装，不论携带还是饮用，都方便省心。药食同源，温和友好的茶饮，身体吸收更容易。每日常饮山高茶，细细调养，让身体状态超越身边同龄人！什么是茶疗丨帮你解锁茶疗养生
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