脑血管疾病的危险因素分为可干预性和不可干预性两类。可干预危险因素：高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、高同型半胱氨酸血症，短暂性脑缺血发作、吸烟、酗酒、肥胖、颈动脉狭窄、情绪不稳等，这些都是预防脑血管病发生的重要环节。不可干预性危险因素包括年龄、性别、种族、遗传因素等。
脑血管病发病方式是急性、突然发生，但形成过程却是日积月累的。多种诱发因素可促使病变过程突然升级，这些诱因大致有：
1.情绪不佳，包括长期郁闷、激动或生气；
2.饮食不节，暴饮暴食，长期饮酒，服药不当（如降压药服用不妥，或自行断药）；
3.气候的变化也是诱发脑血管病不可忽视的因素。很多人发病多在秋末冬初气候骤变之季。此时低气温易导致血压不稳定，诱发疾病；寒冷还可使血液中的纤维蛋白原含量增加，血液黏度增高，促使血液中栓子的形成而发病；
4.日常工作过度劳累，或超量运动者。长期便秘，排便时用力过猛。
5.有脑供血不足者突然坐起等体位变化。
6.天天习惯长时间看电视，不活动等。
脑血管病对人类生命和健康的威胁是十分严重的，如果大家清楚认识脑血管病的危险因素并积极加以预防，脑血管病发病率也会明显下降。
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